瑞安市徒步运动协会

标题: 【约伴】希夏邦马南坡大本营、珠峰东坡大本营徒步 [打印本页]

作者: 侠哥 时间: 2013-4-23 13:07
标题: 【约伴】希夏邦马南坡大本营、珠峰东坡大本营徒步
【召集人】：乒攀侠：13906878682
【活动费用】：大约2000-3000元（具体AA）
【个人装备】：必备
1：大登山包1个：70升左右，用来装个人行李，由牦牛全程运输。
2：小背包1个  25-35升，背负个人随身物品
3：防雨罩 2个能够适合自己的背包，用来防雨
4：防水袋若干个用于装衣物，睡袋，或摄影器材
5：睡袋1个  负15度以下的温标
6：防潮垫 1个
7：徒步鞋1双  要求高帮、防水
8：雪套，炉头套锅4人一套，双人帐篷2人一个
9：冲锋衣裤 1身  防水、防风、透气
10：抓绒衣裤 1套  用于保暖
11：羽绒衣 1件用于保暖，不用太厚
12：快干裤1- 2条
13：长短袖T恤若干或者长袖快干衣
14：排汗内衣二套（保暖透气）；（注意不要用全棉的）
15：太阳帽和防寒帽各 1顶,头巾2条
16：排汗袜子3至5双
17：防水手套1副抓绒手套1副
18：头灯 1个  多备备用电池
19：墨镜 1个（防雪盲）
20：登山杖 1至2支
21：水壶 1个 1升以上，最好是保温的
22：个人卫生用品：毛巾、牙刷牙膏等，注意环保，越简单越好
23：防晒霜 1个 SPF值40以上，润唇膏1支。
24：塑料袋，垃圾袋、用来防水、装垃圾等
25：身份证、边防证，准备复印件2份，平时可以使用复印件。
26：个人食品少许巧克力、自己喜欢的零食，这些当地不容易买到的东西
27；个人药品：
全路程温度在负15至正25度之间，晚上可能要穿羽绒服，白天没刮风时也可能只穿一件短袖。请注意带好各季衣物。
【活动时间】：2013年6月2日
【行程难度】：难度中等，强度中等，主要解决高反问题（全程大约12-15天）
【交通工具】：包车
【活动人数】：8人（4人成行）
【报名方式】：跟帖留下真名身份证号\联系手机
【集合地点】：2013年6月2日拉萨集合（具体集合地点待定）
【截止报名时间】：2013年5月15日下午14.00时或人数满截止。
1、要求报名人员集体意识强，具有高度纪律性和团队精神,听领队统一指挥；
2、本活动为非盈利性质的户外活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。
3、注意自己的行为,别乱丢不可降解的垃圾；
4、活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变活动内容，但不承担任何法律和经济
5、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则请在活动开始前退出本次活动；
报名后放鸽子的，论坛通报并承担相应费用。
6 户外论坛免责声明：组队人员仅为约伴出游者，对队员不承担任何法律责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组队人员不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本组队声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队等。
【活动宗旨】：
提倡发扬科学、理性、健康、友爱的户外登山运动，弘扬全民健身精神。在亲近自然、享受生活、珍爱生命，在山野中释放、缓解或忘却工作生活中的烦恼忧愁和情仇爱恨！在活动中培养积极向上的健康的人生观和生活方式，树立自信、乐观的人生态度！

安全第一，文明户外，宽人律己，维护团体．
草木有情，动物有心，不燃塑品，垃圾自带．
不欺弱小，不耍蛮横，娱人自娱，开朗大气．
山不求高，自强我身，水不厌浅，沐浴我心.
皇天后土，气象万千，燕雀鹰隼，皆为玩童。

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