报名截止--仙居小龙门山脊穿越 - 瑞安市徒步运动协会

联系人：孤独行者 13736927700.

活动计划：仙居小龙门山脊线穿越.
活动地点：仙居县.

活动类型：古道山脊穿越、观赏奇峰怪石.

活动时间：1天（2016年11月27日-星期天早上7点）.

活动人数：30人.

活动性质：费用AA制，风险和责任自负.

交通方式：包车.

报名截止：2016年11月27日中午12:00时或人满截止。
出发地点：2016年11月27日-星期天早上7点，大家在瑞安体育馆西大门或瑞安第一职业中学路口集合上车，过时不侯，一律按鸽子处理。

线路计划：大坑头—小龙门山脊—桥山—公盂村—林坑村，所需时间约7个小时

小龙门位于有着华东香格里拉之称的公盂村，山势巍峨鼎立，气势峥嵘，山崖连着山崖，横亘无际，各峰独立，自为一体，石林崖壁，变化万千，各有风采。

装备要求：25-30L双肩包、登山仗（最好2根）、登山鞋、速干衣服（必须穿长袖长裤）、保暖衣服、遮阳帽、手套、保温水壶、个人药品。

食品计划：每个人要准备2餐的饭菜或者干粮，必须自己准备，自己喜欢吃什么就带什么，中午不烧饭，山脊没有水源。

风险提示：成熟路线穿越，石头台阶路、泥路、山脊悬崖路，注意防滑。
天气预报：多云，10—15度。

紧急下撤：要是人员出现状况，视情况安排下撤。

1、有强度的户外活动，体能消耗过快，建议带点高能食物以便随时补充，饮用水必须放点盐，随时补充电解质。

2、穿越途中不要喝酒，特别是在爬山脊时。酒精会使你的运动技巧和判断能力变得迟钝。另外酒后剧烈运动造成的猝死也是屡见不鲜。因为喝酒本身就会造成心跳和血液循环加快，酒精吸收到血液中，进入心、肝等器官，而剧烈运动又增加了心肺等脏器的负担，所以，酒后剧烈运动容易引起严重的后果。

3、所有人员全程必须服从领队的指导和安排，不得擅自攀爬和独自前行。

4、有多处悬崖边行进，注意在悬崖陡坡等处不要拉到枯枝、踩到松动石块。

5、不准在悬崖上奔跑跳跃，拍照时不要站在悬崖边上，必须站在相对安全的地方。

以下条款报名者请认真阅读

1、集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
2、凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
3、要提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，人人以我做起。
4、互相帮助，要有集体荣誉感。
5、安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
6、不可单独行动，所有活动必须2人以上，同时互相告知。

免责声明

活动一般为自助AA制、非商业化活动。费用平摊，一切自助。

参加人员对自己的行为及后果负责。
领队除有责任控制费用和公开帐目，接受大家监督外，不对任何由活动本身具有的风险以及来回路途中发生的危险所产生的后果负责。

安全协议

户外活动属AA制活动，因不可抗因素发生的一切行程和计划上的变更由参与人员共同承担。
领队（组织者）只负责活动的召集、组织、协调、后勤和技术支持。不对活动中发生的任何意外事故承担任何责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队以及协领不承担，由受损害人依据法律规定声明依法解决，凡报名者均视为接受本户外声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队，协领同样不承担。本声明中关于免除领队，协领赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官”

保险须知

1 AA制就意味着本协会不承担相应的意外责任，所有的风险均由队员自行承担！

2为了我们大家的安全和保障本协会实行强制性投保制度。
3 每次会在活动前一天进行网络投保。
4本协会目前默认网络保险华泰安途团体保障计划(含领队责任)价格为六元，保险为活动当天有效。

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2016-11-22 19:23 上传

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