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户外守则（转自磨坊）

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发表于 2014-9-3 12:27:55 | 查看: 6904| 回复: 6

本帖最后由孤独行者于 2014-9-3 12:30 编辑

如果您是一名户外新驴，建议您小声地一字一句念给自己听；
如果您是一名户外老驴，建议您每隔一段时间重温本守则。

1、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队去爬山。
2、不要参加新手超过1/3以上的户外队伍去进行长距离或高难度的活动。
3、除非事先准备充分和经验丰富，否则户外队伍的成员不得少于4人。

4、路线计划必须事先做好，并让每位队员及留守人员彻底了解。
5、活动时应有充足的饮用水和食物及完整的装备，并有备份以应对意外情况。
6、平时多训练体能及技能，定期健康检查。（有时间多走走万松山）

7、平时多阅读专业书籍、资料，随时吸收新知。
8、对于每一次户外活动，都不可掉以轻心；不做能力不及或知识不及之事。
9、注意保持通讯工具畅通，随时向留守人员或家人报告行踪，储备应急电量直至活动结束。

10、活动前和进入山区后，随时注意天气情况及变化。
11、随身携带个人资料。
12、户外队伍不可拉的太长，经常保持前后呼应；下撤至少2人同行，避免单独行动，落单最容易发生意外。

13、行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢；喝水时不可狂饮，每次喝2--3口为宜。
14、穿越时最好依循前人留下的路标方向前进，或沿途标示记号；天黑后，切忌行走峡谷或不明线路。
15、迷路时应原路返回，或寻找避难处等待救援；除保存体力外，还要安抚同行队友的情绪。

16、活动期间，应重视身体的变化，适时休息；如不适或受伤，应及时告知同伴。
17、登山应发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。
18、了解户外活动中潜在的危险及应对措施，如有意外发生，应保持冷静，设法与警方或留守人员联系。

19、小心用火，切勿乱丢烟蒂，避免引起山火。
20、活动结束后进行总结，有助于自己和他人将来登山时的安全，必须认真实行。